毎日が楽しくなる素肌ケア

今日、仕事場に新しく新人が入ってきたので、
みんなでメシ食べに行きました。

いや～、めちゃくちゃ盛り上がりました。

何で盛り上がったのかというと、ワタシが大好きな
深夜番組のアメトークが面白いよね～って
熱く語り合っていました。

ただ、イケていない中学生芸人のときは、
あまりにも自分とかぶるので見ていて辛くなって
きていましたが。。。

さすがにくさりかたびらをつけたりといったことは
無かったですけどね（笑）

それでは今日のお話しの本題。

便秘は肌荒れだけじゃなく、吹き出物の原因にもなるので、
吹き出物が出ると、洗顔をゴシゴシ洗いすぎて、余計に肌荒れを
悪化させてしまう原因にもなります。

女性の方は、生理の前の１０日ぐらい前からは、いつもより
リラックスできる環境に身をおくように心がけましょう。